Q. 着用してストレッチやヨガをしてもよいですか?

A. 激しい運動中などは交感神経が優位となります。逆にストレッチやヨガなどは副交感神経が優位となりリラックス状態となるため、着用シーンとしてはよいと思われますが、パワーヨガなどの筋力の要素を強く含む種類のヨガでのご使用はお控えください。