10月の満月にあわせて「月の満ち欠け体操～めぐる、整う～満月編」特別企画、「漢方×ヨガ×ベネクス 自己回復力を高める学びとリカバリーヨガ」をお届けします。
毎月第4水曜日のオンラインイベント「そのまま眠れるリラックスヨガ」の中畠先生による、リアルヨガイベントの開催です。また今回は「漢方薬局 美遥」とのスペシャルコラボ企画！ 漢方×ヨガ×ベネクスの３つの"力"で睡眠と自律神経にフォーカスし、自己回復力を高める学びと体験の時間をご提供します。
■日時 10月29日（日）2部入替制（連続受講可）
◇1部 14:00～16:00 定員：8名
テーマ：～自律神経を整える～
満席 1部申込はこちら→https://form.run/@venex-j-m8PQdIsOQfl1WDiAeyq0
1部キャンセル待ち申し込みはこちら→https://form.run/@venex-j-hEWSbtpMqM0ZRwlajmGY
13:45 受付開始
14:00 漢方養生セミナー開始
15:00 ヨガ開始
16:00 終了
16:30 完全ご退出
◇2部 17:00～19:00 定員：8名
テーマ：～睡眠力を高める～
満席 2部申込はこちら→https://form.run/@venex-j-uGnPZMf1kenVxJ0CGSvE
16:45 受付開始
17:00 漢方養生セミナー
18:00 ヨガ開始
19:00 終了
19:30 完全ご退出
※1部、2部はそれぞれ別のテーマになりますので、連続して受けていただくことも可能です。
2部連続受講の場合は割引となります。また、申し込みはそれぞれ行ってください。
■参加費
1レッスン：3,300円 ２レッスン割引価格：6,000円
※当日会場でお支払いください（現金のみ）
■参加特典
ベネクス・非売品ノベルティプレゼント
ベネクスリカバリーヨガウェア試着体験（男性にはリカバリークロス＋をお貸出しいたします）
■内容
10月の満月にあわせて「月の満ち欠け体操～めぐる、整う～満月編」特別企画、「漢方×ヨガ×ベネクス 自己回復力を高める学びとリカバリーヨガ」をお届けします。
毎月第4水曜日のオンラインイベント「そのまま眠れるリラックスヨガ」の中畠先生による、リアルヨガイベントの開催です。また今回は「漢方薬局 美遥」とのスペシャルコラボ企画！ 漢方×ヨガ×ベネクスの３つの"力"で睡眠と自律神経にフォーカスし、自己回復力を高める学びと体験の時間をご提供します。
満月の日はエネルギーが充満し、活発化している時期なので、少しイライラしたりすることも。だからこそ、満月の日は自分を労わるリラックス日にするのがおすすめです。整える学びの時間とヨガを行い、満月のパワーをしっかり受け取りましょう。溜めこんでいるものを手放し、新しいエネルギー入れてあげることで、からだと心を浄化させる力を高めましょう。
『自己回復力を高める３つの力』
○漢方：自然治癒力・自己回復力を高め、生きる力を引き出す
○リカバリーヨガ：疲労回復促進・自律神経回復力を高め、明日のパフォーマンス力を高める
○ベネクス リカバリーウェア：ヒトが本来持つ自己回復力を最大限に発揮させる
1部：～自律神経を整える～
ストレスや疲れが続くと、活動モードの「交感神経」と安らぎの「副交感神経」の陰陽バランスが崩れて、様々な心身の不調が起こってきます。
漢方医学の視点でタイプ別に自律神経が不調の原因をつかみ、五臓六腑や気血水の巡りを改善する養生を楽しく学びましょう。講義のあとは、自律神経にアプローチするヨガを実践し、心身もリフレッシュしていきましょう。
2部：～睡眠力を高める～
「寝たのにスッキリしない」「朝から疲れている」「夜中に目が覚める」「夢を多くみる」といった症状は、精神的な活動を支配する「心」の巡りを改善することが必要です。
普段の生活で取り入れられる身近な薬膳食材や生薬について学び、睡眠の質が高まるヨガも実践します。自然の力とヨガの力で睡眠の質を高めていきましょう。
また今回の会場となるスタジオ美遥は、大きな窓からハーブガーデンが一望でき、五感が癒されるスタジオ。漢方薬局も併設されており、レッスン中は、身体のめぐりを促す「オリジナル漢方茶」を飲みながら経路の流れを整えて、ヨガの効果を高めることができます。
https://www.biyou-yoga.com/biyou.html
なお、本イベントではベネクスのリカバリーヨガウェア試着体験付です（女性のみ）。
満月の日、「漢方×リカバリーヨガ×ベネクス リカバリーウェア」で究極のリラックスタイムをご体感ください。
■場所
ヨガスタジオ美遥（新大久保）
東京都新宿区大久保2-33-23
https://www.biyou-yoga.com/access.html
駅から漢方ヨガスタジオ美遥までの通い路、月をながめながらゆっくりお越しいただくと、日常の「陽」の時間から心落ち着く「陰」への移ろいの時間になります。ぜひゆったりとした気持ちでお越しください。
※週末の新大久保は混雑が見込まれるため、高田馬場駅、西早稲田駅からのアクセスがおすすめですが、新大久保から来られる場合は、大久保通りのメガネパリミキを高田馬場方面にすぐ曲がるルートでお越しください。
JR山手線 新大久保駅徒歩6分
JR山手線・西武新宿線 高田馬場駅 戸山口 徒歩10分
東京メトロ副都心線 西早稲田駅 3番出口 徒歩6分
■持ちもの
・動きやすい服装
※ベネクスリカバリーヨガウェアの試着体験が可能です。
（女性のみ、ご希望の方はサイズをご記入くださいM or L)
バックオープンTシャツをご希望の際は、見えても良いブラトップなどを
あらかじめご用意ください。
・タオル
■講師Profile：中畠綾香
◇ヨガインストラクター
北海道出身。前職は声優、広告営業マン。多忙な会社員時代にカラダと心のバランスが崩れ鬱を経験。自身の心身の健康の為にヨガを始め2014年ヨガインストラクターとしての活動を開始。これまで某大手ホットヨガスタジオで2期連続トップインストラクターに選出され、全国のスタジオでのレッスンやヨガイベント・TV出演などをつとめる。現在はフリーランスとして活動の場を広げてヨガスタジオに足を運ぶ時間のないオフィスワーカーの方々に、ヨガで一息つき心身を整えてもらいたいという想いから企業ヨガをメインに活動中。
【所有資格】
全米ヨガアライアンス200 / メンタルヘルスケアヨガ / ストレスオフトレーナー / 産後ママのためのメンテナンスヨガ / 高津文美子式フェイシャルヨガ / 肩甲骨ヨガ®︎ / シニアヨガ / マタニティヨガ / チェアーヨガ / セロトニン認定講座修了
https://www.instagram.com/ayaka.nakahata.yoga/
■講師Profile：井手明美
◇漢方薬剤師・国際中医師
複数の製薬会社で製品開発、学術教育、お薬相談窓口を担当して、長年の間、現代医療に携わる。そのなかで、現代の主流になっている西洋医学だけではなく、東洋医学の代表である漢方も上手に取り入れて身体の不調を改善していくことがこれからの医療に必要と考え、日本の中医学普及に造詣の深い、漢方専門「東西薬局」の猪越英明先生のもとで中医学の研鑽を重ね、独立開局。
漢方のもつすばらしい力で、「いつまでも元気で楽しく生きる」ことを実感頂くために、論理的な知識や説明だけではなく、患者様の気持ちに寄り添った親身の漢方相談を行っている。
【所有資格】
漢方薬剤師＊1（日本薬剤師会認定）
・国際中医師（A級ライセンス）＊2（世界中医薬学会連合会認定）
・国際中医薬膳管理師＊3（世界中医薬学会連合会認定）
・(財）ヘルスケア社会医療研究所（旧 東京薬科大学附属ヘルスケア研究所）評議員
＊1
漢方薬・生薬に関する専門知識を修得し、薬剤師会が能力と適性を備えていることが認定された薬剤師。
＊2
西洋医学の「西洋医師」とは別に中国には国家資格として、中医学（漢方）の医師の資格があり「中医師」と呼ぶ。国際中医師は、中国政府の外郭団体「世界中医薬学会連合会」が「中医師相当の知識を有する中医学の専門家」として認定した世界規模の国際資格で、中国政府はＡ級ライセンスを中医師水準としている。
＊3
国際中医薬膳管理師は、中医学最高権威の学術団体である世界中医薬学会連合会（中国）が認定する最高レベルの薬膳スペシャリスト。
https://www.biyou-pharmacy.com/index.html
【ベネクスについて】
健康のための３大要素「運動」「栄養」「休養」の中で、パフォーマンスを向上させるために必要な「休養」に着目。休養時専用の「リカバリーウェア」の開発、製造、販売を行っています。創業は「床ずれ予防マットレス」を開発、販売する介護用品メーカーとしてスタート。現在は、ケアという発想に基づいたリカバリーに関わる商品開発を行っています。
「ヒトが本来持つ自己回復力を最大限に発揮させること」をコンセプトに、東海大学、神奈川県、当社との産学公連携事業により誕生した「リカバリーウェア」は、エビデンス（科学的根拠）の取得や安全性を重視した開発を行い、「休養時専用ウェア」として2010年2月の発売以降、疲労回復や安眠のサポートを目的として日本代表選手らスポーツ関係者はじめ多くの方に愛用されています。現在は、豊富な商品展開を行い、全国の主要百貨店やオンラインショップで販売。これまでにシリーズ累計160万着（2023年7月3日時点）の販売実績を記録するヒット商品となっています。
「ベネクスリカバリーウェア」は、2013年にドイツで行われた世界最大のスポーツ用品見本市「ISPO」で日本企業初の金賞を受賞。また、2018年9月には、「休養時専用ウェア」として、県民の未病改善の促進及び未病産業の市場拡大に向け、未病の見える化や未病の改善に貢献できる信頼性のある優れた商品・サービスを認定する神奈川県の「ME-BYO BRAND（未病ブランド）」にも認定されました。その翌年2019年には、日本健康医療学会から健康医療に役立っている製品を開発、生産、販売する会社、団体等に向けて贈られる「第7回 健康医療アワード」を受賞しています。
〈「ベネクスリカバリーウェア」の評価〉
スポーツ：2013年「ISPO」金賞受賞／社会：2018年「ME-BYO BRAND（未病ブランド）」認定／健康：2019年 「健康医療アワード」受賞
■「リカバリーウェア」を支える2つのメカニズム
- 特殊繊維「PHT（Platinum Harmonized Technology）」
当社独自の先端テクノロジーを駆使し、ナノプラチナなどの鉱物（特許取得名称：DPV576）を繊維1本1本に練りこんで開発したポリエステルの「PHT」繊維。この「PHT」を使用して作った「リカバリーウェア」は、休養時の体を優しく包み込み、体力が回復しやすい環境を整え、心身の"休養"をサポートします。
- 休養時の着心地のよさを追求した仕様とデザイン
体を締め付けないノンコンプレッションデザインでゆったりとした着心地を実現。素材や縫製、カッティングにもこだわり、睡眠中、家でのリラックス時やスポーツ直後、移動中など、あらゆる休養シーンにおいて、ゆったりとした着心地で体に余計なストレスを感じさせない心地よさを追求しています。
【株式会社ベネクス 概要】
法人名：株式会社ベネクス
代表：代表取締役 中村 太一
所在地：〒243-0018 神奈川県厚木市中町4-4-13 浅岡ビル4階
電話：046-200-9288
設立：2005年9月30日
事業内容：リカバリーサポート商品の開発、製造、販売
リカバリーに関する研究、啓発活動、サービス、開発など
ホームページ：https://www.venex-j.co.jp/
ベネクスは、「JAPAN BASE」のオフィシャルパートナーです。
本リリースに関するお問合せ
株式会社ベネクス コミュニケーション・プロデュース部
担当者：豊島（携帯：080-7975-5579）／下山（携帯：080-7296-9553）
TEL：046-200-9288 FAX：046-200-9368
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