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休息タイプ-休養学

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休息タイプ-休養学

睡眠、何もせずのんびり過ごすことやマッサージや入浴など、心身をいたわる休養をまとめています(消極的休養）。

【Think Athleteインタビュー】異国での挑戦。経験は自分の強みになる。成長するために挑み続けたい プロバスケットボール中村太地選手　Vol.2

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【Think Athleteインタビュー】未来の自分の為に積極的なON/OFFの切替を。"リカバリーの重要性"プロバスケットボール　中村太地選手　Vol.１

Think Athlete / 休息タイプ-休養学 / 栄養タイプ-休養学 / 運動タイプ-休養学

【Think Athleteインタビュー】リカバリーウェアとの出会い　プロラグビー 高橋敏也選手　Vol.2

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【Think Athleteインタビュー】ラグビーをもっと身近に。プロラグビー　高橋敏也選手　Vol.１

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【私のベネクスライフ】ご愛用者インタビューPart13「仕事・生活、ボタンティア活動。それぞれの軸の中で大切にしているリカバリータイムの取り方。ライター・編集者の堀けいこさん(愛用歴約4年）

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【私のベネクスライフ】ご愛用者インタビューPart12「仕事とトレーニングの両立。ハードな生活の中で目標に向かい大会出場を目指すトレーニー芦原 優斗さん(愛用歴約半年）」

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【私のベネクスライフ】ご愛用者インタビューPart10「年齢を重ねたことと環境の変化から睡眠への気持ちに変化が。大阪在住ジョギング10年以上まゆみさん(愛用歴約1年以上）」

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【私のベネクスライフ】ご愛用者インタビューPart8「きっかけは健康の為に始めたランニングの疲れを癒す目的で、リカバリーウェアを着用するようになった磯崎和哉さん(愛用歴約5年）」

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【私のベネクスライフ】ご愛用者インタビューPart7「スポーツ全般で活動する人たちに役立つリカバリーウェアの活用方法、サッカークラブに所属する志村竜憲さん(愛用歴約半年）」

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【Think Athleteインタビュー】ライフセーバー 三井結里花選手　Vol.２「日本人が世界との差を埋める戦法は『リカバリー』」

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