いまやなくてはならない相棒に10年ほど前ですが、某スポーツクラブでベネクスが展示即売会をしていたのが出会いです。休憩時に疲労回復のサポートをしてくれるという点に興味がわき、試着というか、ヨガウェアの上から肩にTシャツをかけて休憩をしてみたんです。それだけなのに、その後のレッスンではアーサナー(ポーズ)がのびやかにできるように感じて、びっくりしました。すごく感動したので、すぐに購入を決めました。早速、その夜に着用して就寝したら、心地よく眠れて朝もすっきりと起床できて、またびっくり! 「これはいいものだ!」と実感し、両親や親戚に勧めちゃったくらい(笑)。本当に感動して、ヨガの生徒にもずいぶん勧めてきました。ヨガはナチュラルでオーガニックな思想なので、ベネクスのような高機能性素材に抵抗がある生徒も多いんですね。でも、実際に体感すると、私同様に感動してリピートされています。価格も決してお安くはないので、休息のためだけに贅沢かなと思いがちですが、「寝ている時間は人生の中でいちばん長く、大切な時間」と考えると就寝アイテムにもこだわるべき。就寝時だけでなく、帰宅後すぐに着替え、自宅では全身ベネクスで過ごしています。ACO流の使い方私は冬でもハーフパンツとレッグコンフォート、首元には2WAYコンフォートを着用して、リカバリークロス プラスを敷いて寝ています。就寝時、よりリラックスできるように2WAYコンフォートのコードを取っているのもACO流の使い方です。このフル装備のおかげでコンディションもよく、ヨガのアーサナーもスムーズにできています。慣れない場所でもリラックスリラックスの仕方を生徒に伝えるなか、自分自身は緊張感で覚醒してしまうんですね。自分自身の休息法について試行錯誤していたとき、ベネクスに出会い、心からリラックスができるようになりました。レッスンやセミナーで全国各地を出張する際も必ず、ベネクスを持参しています。軽くてコンパクトに収納できるので荷物にならないのがうれしいですね。慣れない場所でもリラックスできているのは、ベネクスのおかげです。 愛用歴 2009年〜 ACO Tensegrity Yoga テンセグリティー・ヨガ代表 名古屋市生まれ。ヨガ道場にてハタヨガを学んだ後、内外でさまざまなスタイルのヨガを習得。テンセグリティー・ヨガ®の指導者養成講座を全国各地で開催するほか、バイリンガルを生かしたレッスン、TV・雑誌等の監修も多数行っている。
いまやなくてはならない相棒に
10年ほど前ですが、某スポーツクラブでベネクスが展示即売会をしていたのが出会いです。休憩時に疲労回復のサポートをしてくれるという点に興味がわき、試着というか、ヨガウェアの上から肩にTシャツをかけて休憩をしてみたんです。それだけなのに、その後のレッスンではアーサナー(ポーズ)がのびやかにできるように感じて、びっくりしました。すごく感動したので、すぐに購入を決めました。
早速、その夜に着用して就寝したら、心地よく眠れて朝もすっきりと起床できて、またびっくり! 「これはいいものだ!」と実感し、両親や親戚に勧めちゃったくらい(笑)。
本当に感動して、ヨガの生徒にもずいぶん勧めてきました。ヨガはナチュラルでオーガニックな思想なので、ベネクスのような高機能性素材に抵抗がある生徒も多いんですね。でも、実際に体感すると、私同様に感動してリピートされています。価格も決してお安くはないので、休息のためだけに贅沢かなと思いがちですが、「寝ている時間は人生の中でいちばん長く、大切な時間」と考えると就寝アイテムにもこだわるべき。就寝時だけでなく、帰宅後すぐに着替え、自宅では全身ベネクスで過ごしています。
ACO流の使い方
私は冬でもハーフパンツとレッグコンフォート、首元には2WAYコンフォートを着用して、リカバリークロス プラスを敷いて寝ています。就寝時、よりリラックスできるように2WAYコンフォートのコードを取っているのもACO流の使い方です。このフル装備のおかげでコンディションもよく、ヨガのアーサナーもスムーズにできています。
慣れない場所でもリラックス
リラックスの仕方を生徒に伝えるなか、自分自身は緊張感で覚醒してしまうんですね。自分自身の休息法について試行錯誤していたとき、ベネクスに出会い、心からリラックスができるようになりました。
レッスンやセミナーで全国各地を出張する際も必ず、ベネクスを持参しています。軽くてコンパクトに収納できるので荷物にならないのがうれしいですね。慣れない場所でもリラックスできているのは、ベネクスのおかげです。